小米手环3是一款智能穿戴设备，不仅可以监测健康数据，还可以帮助用户更好地管理日常生活。下面是小米手环3的功能介绍。
1. 心率监测
小米手环3内置了心率传感器，支持全天候24小时心率监测，可以随时了解自己的心率变化。同时，手环还支持定时检测心率，用户可以根据自己的需求设置。
2. 科学睡眠
小米手环3能够记录用户的睡眠状况，包括睡眠时长、深度睡眠和浅度睡眠等，未来还能搭载睡眠分析功能，让用户知道自己的睡眠质量是否足够好。
3. 运动监测
小米手环3支持多种运动模式监测，包括步数、卡路里消耗和运动距离等。并且支持自动识别跑步、骑行等运动模式，为用户提供更加智能的运动监测服务。
4. 消息提醒
小米手环3可以连接手机，支持来电、短信等信息提醒，用户可以轻松查看通知。同时，小米手环3还能支持QQ、微博等社交平台提醒，随时掌握最新消息。
5. 防丢提醒
小米手环3内置了防丢功能，如果手环与手机失去连接，手机会发出警报，提醒用户防范意外，免去担心遗失的烦恼。
6. 云备份
小米手环3支持云备份，用户可以将数据上传到小米云端，即使更换设备也能轻松恢复数据。让用户享受更加便捷的数据管理。
以上就是小米手环3的功能介绍，除此之外，小米手环3还支持蓝牙4.2、快速充电等功能，让用户拥有更加智能化的生活方式。
