这份榜单参考了CEOWORLD的全球生活压力报告,从工作、学习、睡眠、通勤、生活成本多个维度,算出各国的综合卷度指数。
日本凭借常年的加班文化,以88.7分排在第一位,国民的平均睡眠时间非常少。
韩国紧随其后,不仅加班风气盛行,激烈的升学竞争也让年轻人喘不过气。亚洲多个国家都跻身前列,学生群体普遍要承受长时间的学习压力。
除了学习和工作,通勤时长也是衡量压力的重要指标,部分国家每天在路上就要耗费很久。
不同国家内卷的侧重点各不相同,有的卷加班,有的卷教育。看完这份数据,不禁让人思考,忙碌奔波的同时,更要学会兼顾自己的身心健康。
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