100克（就是2两）水果的含糖量放在这里了主页还有更多控糖小知识，欢迎光临！方便你们参照：一个苹果（约200克可食部）的含糖量约为27克有时候吃100克椰枣的含糖量比吃2个苹果还多🍎#水果含糖 #含糖量 #低糖水果 #高糖水果 #控糖 #健康饮食 #营养科普 #减肥减脂吃这些 #讯飞绘文怎么用
