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有氧运动排行榜!第 10 名居然是走路!

更新时间 2026-09-21 12:42:51

有氧运动排行榜!第 10 名居然是走路!

有氧运动排行榜！第 10 名居然是走路！

有氧运动排行榜来喽！
相同时间内，哪种运动消耗更多热量？
跳绳居然是第一名！走路居然是最后一名！
想减肥的收藏起来，照着选运动就对了！
#有氧运动 #减肥 #燃脂 #运动 #健康生活

湖南,45分钟前,

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