家人们,减脂期想吃KFC,但热量真心都不低? 这次帮大家把汉堡、小吃、鸡肉卷等等按热量从低到高排好队了,第一名就是同系列里热量最低的,想吃的时候优先选它们~
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✅ 小Tips
汉堡、鸡肉卷可以选择不加酱,热量更低~
还有400大卡以内的相对均衡的搭配:小份土豆泥+小份coleslaw沙拉+一块炸鸡腿(去皮)
纯分享,不接广
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👉我是澳洲注册营养师Anna
🏡驻扎布村
😊已帮助1w+伙伴健康减重
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