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手机一响,心里就慌:游戏行业比加班更危险的,是“被迫应激”

  • 更新时间 2026-03-26 13:13:38
手机一响,心里就慌:游戏行业比加班更危险的,是“被迫应激”

我是酱油,这是第609期文章

游戏这行,最大的压力不是工作量,而是失控感……

我做过几个游戏,有两段经历印象深刻。一个稳定了的项目,虽然也常加班,但每个版本营收稳定,大伙忙但踏实。另一个是从0到1的新品,体量小,上头要求要快,时间卡得紧,又赶,一到节点鸡飞狗跳,命都搭进了半条。

所以,平日里大家说加班多,其实这行加班顶多算个弟弟,“被迫应激”才是离嘎掉最近的东西。这种状态在项目稳定之前,会持续很长一段时间,尤其在上线前后,达到峰顶。

比如突发状况、组织上临时有想法、线上舆情等等……这些无法控制的意外,随时会砸过来,出了事全是锅,我们只能不停地救火,时间一长,人都得麻。

加班再狠,只要有期限,心里就有底。可那种随时要应对突发的日子,没有一点掌控感。身体累了,睡一觉就能缓,心里累了,很难自愈。

后来看开了,不再把拼命当常态,游戏行业好、其他行业也罢,工作是为了更好地活着,不是拿命去换前程。其实,不管你在领导口中有多重要,只要你一消失,立马就会有人顶替上你,让项目继续运转。只有家里人的天,才是真塌了。

至于锻炼,我认为适当就好,虽然健身房是现在有排面的游戏公司标配,但每天工作超过12个小时的,就别去撸铁跑步了。单纯加班没那么容易噶,但顶着巨大压力加班、完后再去健个身,咋了,跟阎王有约?

最后,求个一键三连,后续加个话题:某大厂上个月裁4000人,现在正悄悄往回请
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