西藏旅游保姆级攻略假期进藏必看攻略
1、注意饮食卫生：西藏的饮食以藏族特色为主，但为了身体健康，建议您在旅行期间注意饮食卫生，尽量选择干净卫生的餐厅和食品。合理安排行程：西藏的景点较为分散，建议您提前规划好行程，合理安排时间和交通工具，确保行程的顺利进行。
2、②进藏头天不要洗澡洗头，不要剧烈运动。③轻微高反可以吃点高原安缓解，严重一定要去医院诊所看看不要硬撑。④在西藏清淡饮食不要喝酒抽烟，不然容易高反。⑤可以喝点酥油茶甜茶缓解⑥高反跟进藏方式无关，飞机火车进藏看个人预算。不存在飞机进藏高反严重火车不严重的说法⑦进藏前无需做任何锻炼。
3、出发前别忘了办理边防证，避免行程受阻。其实办理流程简单、免费，一份保姆级攻略在手，从容应对西藏边境之旅。边防证，你的边境通行证。边防证是公民进入西藏等边境地区时，由当地边防大队开具的一种证件，内容包括你的目的地和停留时间等信息。它让你能顺利穿越边境，安全到达西藏。
4、百龙天梯，位于张家界的一个天梯，以“最高户外电梯”荣誉而被载入吉尼斯世界纪录，在这里，你可以在电梯里面观赏到外面的风景，而不用自己攀爬上去。
5、追梦西北—青甘大环线游（攻略）青甘大环线保姆级攻略，准备去大环线自驾看这篇就够了！甘青大环线几月份旅游最好追梦西北—青甘大环线游（攻略） 青海湖，是我一直梦想要去的地方！2006年，孤身走进西藏，路过青海，那时就遗憾当时为何没做停留。
6、预期过高，无法及时止损 情侣在平时的交往过程中，想一起去做某件事。这件事如果出现了矛盾和分歧，往往可以立刻终止，缓和气氛。在我们决定开始旅行之前总会付出很多沉淀成本，如时间、精力、金钱等等。
