虾青素的副作用很大的这种说法并不正确，虾青素对人体是非常友好的，但是也有一定的副作用，其副作用可能会导致过敏、尿酸高、痛风等不适症状，所以服用的过程中一定要注意，下面我们就来具体了解一下。
虾青素的副作用很大
1、导致过敏
都知道虾青素是由贝壳、鱼虾以及螃蟹中提炼出来的，这些产品都是海鲜类的食物，那么如果本身对海鲜不太过敏的人群可以选择，但是如果对海鲜过敏的人吃了虾青素可能会导致出现过敏反应，比如：头晕或者是恶心，甚至还会出现呼吸困难的症状，所以一定要在服用虾青素之前搞清楚里边的成分，以免导致过敏。
2、导致尿酸高
虾青素可能会导致人体尿酸高，由于虾青素的提取物都是海产品，而海鲜类的产品对于人体的酸碱平衡度会有所影响，所以医生不太建议尿酸高的人吃海鲜类产品，所以尿酸高的人是不建议服用虾青素的，最好是要了解一下自身的尿酸水平再决定要不要服用虾青素。
3、导致痛风
服用虾青素之后会导致人体的酸碱水平失衡，出现痛风的症状，所以虾青素是不适合痛风患者服用的，一定要谨慎服用，虽然很多商家对于虾青素已经做了一些防过敏的处理，但是还是不太建议痛风的人服用虾青素，会导致增加痛风的几率。
以上就是对虾青素的三大副作用的全部介绍，可以看出服用虾青素可能会导致这三种副作用的出现，并且也建议在服用之前先看一下自身的体质，原则上虾青素本身是没有问题的，而且虾青素的副作用很大的这种说法也并不属实，但是就看自己的身体是否适合服用虾青素，建议在服用前咨询相关医务人员，严格按照说明书内容进行服用。
