人体阴虚会导致很多疾病，所以出现这种情况就要及时的进行调理，在中医有很多滋阴的中药，比如说麦门冬、玉竹以及女贞子等。下面我们一起了解下滋阴最强的中药有哪些。
滋阴最强的一味中药
1、麦门冬
麦门冬具有很好的滋阴作用，是因为其中含有多种的葡萄糖、维生素a，皂苷以及粘液质等等，这些东西是能够帮助很好的提升血细胞的，从而让抗体存在的时间得到一定的延长，也就是说因为这些东西能够让人体的免疫力以及核酸合成率得到有效的提升，所以就能够很好的起到一定的补阴效果，而且它还能够帮助降低血糖，让胰岛细胞的恢复得到有效的促进。
2、玉竹
玉竹就是我们说的百合科玉竹的根茎，是比较普通常见的中药材，它里面含有糖类，维生素a，铃兰苦甙等等，这些物质益气养阴的效果是非常不错的，而且对于心肌缺血的情况也能帮助一定的改善，让心搏得到加强，但是患者不能够过量的服用，过量的服用可能就会给心脏造成一定的抑制作用。
3、女贞子
女贞子具有很强的滋补肝肾以及补阴虚的功效，他还能够帮助治疗头发早白或者是耳鸣眩晕，以及腰酸腿软的情况。建议患者每次服用的剂量控制在6~12克左右，可以煎服也可以直接泡水喝。
除了上面所说的这些中药以外，其实能够达到滋阴效果的药物还有很多，比如说天门冬天门冬，它里面含有的天门冬素就是很好的滋补阴虚的成分，还可以帮助提升高血细胞，让抗体存在的时间延长，也就是帮助提高人体的抵抗力。另外龟甲也有很好的补阴效果，龟甲就是我们平时所说的乌龟的腹甲和背甲，晒干以后入药就可以了。
