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放下手机里的短剧个游戏,一天可以做好多事情呀

更新时间 2026-11-10 23:52:21

放下手机里的短剧个游戏,一天可以做好多事情呀

在11.6之前，我每天的生活是睁开眼睛就是抖音➕微信游戏➕红果短剧，有事会装出自己很好的样子，去见人。在家刷短剧玩游戏，我知道不对，刷时间长了也无聊，不知道怎么改变。所以很久没更新了，从7月到11.6之前，能量状态特别特别低。幸好这次走出去了，又变成自己想成为的样子了。

现在一天可以做很多很多事情，

今天除了日常，还去遛娃了，带琪琪去坐小恐龙，还有去盟旺山公园玩。

爷爷之前一直不愿意让我自己带孩子出去玩，琪琪的口头禅是妈妈我错了，妈妈我不敢了，妈妈对不起，回来以后我的状态变了，老公孩子开心了，公公也开心了。

走了大概两公里，我俩相互说“123跑”，孩子超级开心。

有小朋友一起，她跑的特别快，比我快多了。

早上四点半起床，在007打卡了，又打卡了倍数人生。

抄了一遍心经并在抄经公众号打卡

喜欢这句独处，是你和自己重逢

不过给这句话加个前提，能量高的时候。

五点半开始参加觉之觉早会，今天早上收获很多，一个微笑，一句鼓励都是光，会温暖周围的人。

做事情就心甘情愿的做，不愿意的事情就不去做。

用工具的目的最终是不用工具。

每天参加早会也挺好的，让自己开心

开完早会陪琪琪，带她去爷爷家吃饭，吃完饭去盟旺山玩，超级开心，有小溪流，我俩一起扔小石头，很清淡的生活却幸福满满。

中午回家，琪琪要吃汉堡，去塔斯汀给她买了。我俩吃得超级开心。

十一点半，老公打电话说要吃水饺，我带琪琪回公公家包饺子，包了一部分先煮了，剩下一堆馅，吃的还挺开心的。不抱怨，心甘情愿地去做。

我醒了后，读心经，22遍，把之前几天缺的补上，现在正好4天40遍。

准备下午包，睡觉了，起床带琪琪去宝龙坐小恐龙，回来带她一起玩。

从郑州回来后，自己状态好了，家人开心了。

下午还跟我老公聊天，说自己的变化，他问我去郑州是不是被谁骂了，终于醒了。

孩子的口头禅变了，说妈妈你看，妈妈数一数，妈妈陪我玩。

周围的人怎样，取决于我。继续深耕觉察，带着每天收获一句话的目标听早课。

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