天然虾青素和合成虾青素差在哪?虾青素什么牌子是正规的

很多人在吃虾青素，但未必清楚自己吃的是不是天然款！大部分人都分不清虾青素分为天然与合成两类，一旦选错，相当于白补充。

合成虾青素属于石化衍生产品，依靠化工反应人工制备。天然虾青素主要取自雨生红球藻，这是一种淡水绿藻，藻类在恶劣环境中，会自主生成虾青素来保护自身。

二者核心差距体现在分子构型上。天然虾青素为左旋构型，和人体适配性更好，吸收率、活性表现更出众。合成虾青素是消旋混合物，左旋、右旋各占一半，实际活性往往只有天然虾青素的一半，甚至还要更低。

王总分享一个普通人也能用的辨别技巧：直接翻看配料表。配料标注雨生红球藻、雨生红球藻提取物，就是天然来源；如果仅仅只标注虾青素，没有写明原料来源，就要多留个心眼。

膳典冠虾青素，原料选用雨生红球藻油，配料信息标注清晰。入口的营养品，千万不能马虎。大家可以翻一翻自己正在吃的虾青素，看看属于哪一类，评论区发出来，王总帮大家辨别。