眼镜什么时候需要更换?镜片怎么选?

经常有不少家长在问：孩子近视，眼镜已经戴了有一年、两年了，要不要配一副新眼镜呢？

儿童青少年正处于快速生长发育阶段，在繁重的学业压力下，眼睛的屈光状态也常常发生较快改变。

因此建议家长，每3~6个月，带孩子做一次专业的医学验光，根据验光结果，以及眼镜本身质量因素等，来判断要不要更换眼镜。

如果验光的结果，与现在配戴眼镜的度数有明显变化时，建议及时更换镜片。

专家建议，如果经过准确的医学验光，发现小朋友的近视度数改变≥0.50D（即50度），及时更换合适的新镜片更有利于小朋友的用眼健康。如果度数只改变0.25D（即25度），之前镜片磨损明显，通过矫正后视力可明显提高者，也可以考虑重新更换。

通常，近视度数≥ -1.00D（即100度）者需矫正配镜，且建议足矫配镜。与足矫相比，近视度数欠矫配镜时，近视儿童处于相对模糊疲倦的低度近视状态，更易加快近视度数增长。100度以下近视，如已影响学习，如坐后排，上课看不清等情况，也需酌情配镜。

另外，如果孩子戴现在的眼镜，有眯眼、歪头、视力疲劳甚至眼睛痛、头痛的情况，说明现在镜片的度数已不符合孩子的视力要求，也要及时重新验光后验配新眼镜。

瞳距简单讲就是双眼瞳孔中心之间的距离，验配眼镜时是需要测量瞳距的。镜片的光学中心要和瞳孔中心一一对应，这样配的眼镜才会清晰舒适。

而孩子在生长发育过程中，脸型会出现变化，如出现脸部增宽、瞳距增大。这会导致瞳孔中心与镜片光学中心的不对应，这时候一般建议及时测瞳距，并重新更换一副新眼镜。

而且选择镜框时也不要一味追求时尚美观而选择大尺寸的眼镜架，而是要根据脸型和瞳距选择合适的镜架，使镜片的光学中心和瞳孔中心保持一致。

镜片镀膜层的脱落、磨损、划痕，也会影响镜片的光线透过率，清晰度变差，防护性能下降，进而影响视觉效果。

镜片和其他物品一样也有最佳使用期限，小朋友对于镜片的保护相对较差，对于小朋友来讲，光学镜片的最佳“服役期”建议不超过1年，因此，定期复查，及时更换镜片很有必要。

除了镜片，镜架时间长了也会出现老化、汗液锈蚀等情况，影响配戴的舒适感，导致孩子们可能会频繁地调整或戴取眼镜。

所以，当镜架出现老化或损坏时，也应及时更换相关老化配件。