来酷Air系列，凭借超轻身材、极简设计、长效续航以及实惠价格，在入门级市场得到了广泛关注。但是，相信还有不少同学，对性能的要求比较苛刻。此时，就轮到来酷Pro系列登场了。
继搭载酷睿Ultra 5 135H和锐龙7 H255的来酷Pro14 2026之后，来酷Pro系列终于迎来了16英寸超能大屏本的更新。
在当前这个【存储金元时代】，笔记本降配、涨价、缺货已成常态。原本我以为来酷Pro16，会采用和2026款来酷Pro14相同配置，没想到来酷对这款产品给予了更高的期望，直接给到了最新的Panther Lake平台，最高可选酷睿Ultra X9 378H+32GB+1TB，首发国补价低至7649元（叠加平台优惠），绝对算是双11期间的真王炸级超能大屏本。
而健圣也在第一时间拿到了来酷Pro16的主流配置，采用Ultra 5 336H+24GB+1TB存储组合，只是这款机器暂时只在抖音销售，双11期间到手价6374元，性价比同样非常出色。
本期内容，咱们就来全方位体验一下这款来酷Pro16吧。
配置分析和性能测试
这款来酷Pro16的核心竞争力，就是搭载全新第三代英特尔酷睿Ultra 5 336H处理器，升级英特尔18A制程工艺，采用4（P核心）+4（E核心）+4（L-PE核心）共计12核心12线程，最高睿频4.6GHz，集成18MB智能缓存，4个Xe3核心的核显（Intel Graphics），还有47TOPS算力的NPU单元。
来酷Pro16还同时标配24GB LPDDR5-6400高频内存，以及1TB PCIe 4.0 SSD的组合，结合6千元出头的价格，这套配置的竞争力可谓优秀。那么，作为Panther Lake平台中的主流型号，酷睿Ultra 5 336H的真实性能有多强？
咱们不妨拿这颗芯片，与同价位轻薄本常见的锐龙7 H255（8C/16T，4.9GHz）和酷睿Ultra 5 125H（14C/18T，4.5GHz）进行一番对比。
酷睿Ultra 5 336H凭借全新的架构优势，CPU单核性能一骑绝尘，全面领先这2个前辈。
在多核测试中，虽然Ultra 5 336H缺少了多线程技术，但它的多核性能，依旧超越核心、线程数量更多的Ultra 5 125H前辈，和锐龙7 H255处于伯仲之间。
由于Panther Lake全新的Xe3 GPU底子足够好，哪怕在只搭配4个Xe3核心的情况下，酷睿Ultra5 336H在3DMark Time Spy下的跑分成绩，并没有逊色于两个前辈太多，基本可以视为同一个档次的存在。
在大家更关心的实际游戏测试上，分辨率统一设定在1920×1200，《英雄联盟》极高画质下可以取得216FPS的平均帧数
《刺客信条 奥德赛》低画质平均帧数48FPS
《地平线5》低画质平均帧数57FPS
《黑神话悟空》低画质，超采样清晰度60，平均帧数57FPS
《古墓丽影暗影》低画质下平均帧数49FPS
《地平线 零之曙光》性能优先下平均帧数53FPS
《赛博朋克2077》低画质平均帧数45.7FPS
可见，来酷Pro16具备在FHD分辨率+低画质下，体验大多数3A游戏的实力。而以Ultra5 336H为代表的Panther Lake还有不少隐藏优势，比如它们均大幅增强了视频编解码能力，能硬解多种高规格视频。而且在能效这件事儿上，媲美甚至超越了素以省电见长的Lunar Lake。
来酷Pro16在30%屏幕亮度，打开Wi-Fi关闭蓝牙，60Hz刷新率+节能模式下，PCMark10现代办公可以取得26小时22分钟的续航表现，轻松拿捏一整个白天的中低强度移动办公需求。
下面再附上来酷Pro16更多的实测数据，大家可以截图保存以供参考。
拆机、烤机和续航测试
来酷Pro16的拆机很容易，拧下D面9颗螺丝就能拆下底盖，对应SSD的位置也有导热硅脂片，整个金属底盖都是它的散热片。
在经历长时间烤机、测试和文件拷贝后，来酷Pro16的硬盘最高温度只有39℃，效果显著。
这款产品采用了双风扇双热管组成的散热模块，板载内存表面还贴有电磁屏蔽罩，实测读写延迟性能如图所示。
标配硬盘为群联电子OEM盘，容量1TB，实测读写速度如图所示，是一块性能级的PCIe 4.0 SSD。
无线网卡型号为瑞昱8852BE，支持Wi-Fi6，有需要的玩家可以自行更换网卡。
右侧风扇下方预留了第2个2280规格的M.2硬盘位，玩家可以随时扩容升级，治愈存储焦虑。
主板下方则是90Wh容量的电池。
在大家关心的性能释放层面，在将笔记本垫高时运行AIDA64的FPU烤机测试，处理器功耗可以稳定在60W+，此时CPU温度90℃，P核心主频4.3GHz，E核心主频3.4GHz，E-LP核心3.2GHz。
连续运行30轮CineBench R15，最高和最低差值仅20分，稳就一个字。
同时运行FPU和FurMark进行双烤测试，处理器（封装）峰值功耗达到了89W，可以稳定在80W+，但核心温度也随之上升到了95℃，P核心主频小降至4.2GHz和4.1GHz，其余核心频率则保持不变。
单烤过程中，人位噪音约47.4分贝。
双烤过程中，人位噪音约48.1分贝，差别不大。风扇噪音并不突兀，不会影响办公或游戏时的心情。
双烤时WASD按键区域最高温不足33℃，左侧掌托不到32℃，键盘区域最高温位于数字键9、0附近约36℃，C面最高温位于转轴中心区域约41.5℃，整体表现还是蛮清凉的。
平衡模式有惊喜
如果你经常在图书馆，或是晚间的宿舍使用笔记本，那我强烈推荐你多用来酷Pro16的平衡模式，它能在性能几乎无损的前提下，让噪音变得无感。
均衡模式下进行FPU单烤，CPU封装功耗约50W，温度80℃，人位旁噪音约42.5分贝。
均衡模式下运行FPU+FurMark双烤，CPU封装功耗还是50W左右，但温度会下降到74℃，人位噪音更是降至37分贝，比单烤时更凉快更安静。
在综合测试项目中，来酷Pro16在平衡模式和性能模式的分数各有胜负，差距只有两位数，基本可以视为测试误差，办公性能不打折。
在CPU的基准测试中，两种电源模式下的分数差异同样非常轻微，性能损失也就是1%。
在3DMark测试中，性能模式有3项测试保持领先，最多提升幅度2%（Time Spy），平衡模式有1项测试领先，提升幅度约2.7%。
可见，这代酷睿Ultra 5 336H只需50W的性能释放，就能做到几乎满血的性能输出，能效比较之家族前辈提升明显。
这款模具，这套散热，驾驭Ultra X9 378H自然也是轻松无压力，预算充裕的同学可以优先考虑这个高配型号，可以获得游戏体验层面的质变。
精致的全金属外观
来酷Pro16采用了更精致一体化金属机身，顶盖和机身尾部边缘增加了圆弧过渡，视觉上显得更加柔和，持握时手感舒适。一体化金属机身也意味着机身刚性十足，无惧日常使用中的挤压变形。
整机重量约1.756kg，便携性还不错。
标配100W氮化镓电源适配器，体积很小，实测重量也仅有223g，和笔记本加在一起也不到两公斤，长途外出时也不会成为肩膀的负担。
来酷Pro16的顶盖正中只有镜面LOGO，此外就没有其他装饰元素了。
立式转轴设计，可以实现单手180度开合屏幕。
掀开屏幕，映入眼帘的就是一块16英寸的震撼视界，这块IPS面板拥有2560×1600像素分辨率，100% sRGB高色域，120Hz刷新率以及500尼特亮度，雾面屏技术靠近窗台也不会被屏幕反光问题困扰。
屏幕上方的摄像头表面配有物理遮罩，平时可以将其关闭，最大限度保护隐私安全。
C面嵌入了人体工学键盘，包含下沉式全尺寸方向键和数字小键盘，支持多档白色背光调节，敲击手感也不错。
触控板面积非常大，有一种类玻璃的触感，手感丝滑流畅，定位精准。
键盘上方的电源键表面整合了指纹识别模块，可一键验证登录系统。
来酷Pro16两侧采用楔形边框，视觉上让机身显得更加纤薄。左侧配备全功能USB-C3.2 Gen2（支持140W私有协议快充），USB2.0和音频接口。
机身右侧则配备2个USB-A3.2 Gen1接口。
这款产品在尾部挖出了一道长条形的开孔，并嵌入了塑料材质的背板，形成了银黑撞色的视觉观感，视觉上颇有游戏本的味道。在这里添加了千兆网口，全功能USB4，HDMI2.1 FRL和OCuLink。
划重点，来酷Pro16标配可以无损外接RTX4070或以下级别桌面显卡的OCuLink，而且还不会占用宝贵的M.2硬盘位。如果你觉得Ultra 5 336H的小核显性能差点意思，可以考虑外接显卡瞬间解锁更强的游戏动力。
来酷的诚意新作
总的来说，在今天这个存储金元时代，来酷Pro16的配置和价格，对当前绝大多数Panther Lake竞品都属于降维打击，绝对的买到就是赚。
随着来酷Pro16的上市，来酷今年笔记本的产品线基本已经悉数登场，来酷Air14和16主打极致轻薄，早前上市的来酷Pro14则是性能便携两相宜，而全新来酷Pro16在呈现更大视界的同时，在性能、AI和续航方面更进一步。预算有限但又有一定游戏需求的玩家，可以考虑武装RTX3050独显的来酷GT16，在更低价位还有搭载i5-13420H的来酷14，以及野猫湖平台的来酷Air系列。如果再算上斗战者家族的7000P和7000X，来酷笔记本家族中，总有一款新品适合你。
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