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全网公认!贵阳8大美食排行榜,吃过一半的才算读懂贵阳,你吃过几种?

  • 更新时间 2026-10-21 00:57:48
全网公认!贵阳8大美食排行榜,吃过一半的才算读懂贵阳,你吃过几种?
贵阳前两天刮秋风,一夜凉透。
天一冷我胃就惦记那口滚烫的
不是保温柜温的,是灶上刚出锅烫嘴的。
吃食最勾人的不在标准化,连锁一个味没意思。
贵阳的好,在明火那阵锅气飘一下就没,
在摊主当着你面现炒现煮,手热,东西活。
图源:爽爽贵阳
01、肠旺面
老贵阳天天嗦,来这必吃肠旺面
图源:贵州文旅

贵阳肠旺面,我当它是早餐里的狠角色。我第一次在贵阳街头吃,端上来红油一层,汤红得发亮——我愣了,这红太猛。但喝一口,香。大肠收拾干净没腥;血旺嫩得像豆腐,一抿就化。特别是"加脆哨":油渣焦香,泡红汤吸饱味,脆糯打架,才是肠旺面的魂。面得是鸡蛋面,筋道挂汤。有人嫌辣,我倒觉得不红不辣叫什么肠旺面?贵阳人的早上,从这碗红里醒过来。我连汤都喝光,老板看我一眼,懂的都懂。

✅交通指南
飞机:贵阳龙洞堡国际机场
高铁/火车:贵阳北站、贵阳站
周边城市高铁1-2小时直达,市内交通便捷,出行省心轻松
✅店铺推荐
牌罗记肠旺面、蒋家肠旺面、南门口肠旺面、醒狮路肠旺面
✅步骤做法
1、处理食材:猪血冷水下锅加姜片料酒焯水,煮3分钟捞出切薄片;肥肠买处理干净的熟肥肠,切片备用;脆哨可以在超市或网上购买现成的。
2、熬制骨汤:猪筒骨和鸡架焯水洗净,加入黄豆芽、姜片,小火熬煮3小时,滤出清汤,加盐、白胡椒粉调味。
3、调制碗底:碗中加入盐、鸡精、生抽、少许陈醋,再舀入两大勺灵魂红油。
4、煮面烫料:碱水面下锅煮约60秒,同时丢入绿豆芽烫10秒,捞出放入碗中。猪血片在汤里汆烫30秒放入碗内。
5、组合出锅:放上卤大肠和脆哨,冲入滚烫的骨汤,撒上葱花即可。喜欢重口味的可以加一点折耳根碎。
✅人均消费
普通小碗/基础碗:一般在 8元 - 12元 左右
标准大碗/加料碗:一般在 15元 - 20元 左右
网红店或景区店:价格可能会稍微上浮,达到 20元 - 28元 一碗。
✅避雷提醒
吃肠旺面认准老巷老店,味道更正宗;网红商业街溢价偏高,本地人私藏小巷味道更地道;夏季游玩无需怕热,早晚微凉,记得备好薄外套
图源:贵阳发布
02、花溪牛肉粉
一碗花溪牛肉粉,喝懂贵阳鲜醇原汤
贵阳花溪牛肉粉绝对是贵阳早餐界的王牌!我第一次在花溪街边嗦粉,就被牛骨原汤惊艳到。长时间慢炖的牛汤鲜醇透亮,大片黄牛肉炖得软嫩入味。粗米粉顺滑吸汤,配上脆嫩莲花白,撒上香菜,地道吃法先喝一口原汤。爱吃辣加一勺本地糊辣椒,香辣不呛。还能额外加卤蛋、牛筋,丰富口感。不少本地人清晨就来排队,热乎乎一碗下肚,浑身舒坦。尽量避开景区店,老巷子里的老店,味道才够地道。
✅本地口碑粉店
王记花溪牛肉粉、飞碗牛肉粉、国营花溪牛肉粉、霞辉路牛肉粉
✅口感与特色
✨汤头鲜醇:牛骨搭配香料长时间慢炖,汤色清亮,自带淡淡牛油香气,入口温润回甘
✨米粉爽滑:粗米粉柔韧顺滑,充分吸饱原汤,嗦起来软而有嚼劲,米香突出✨牛肉香嫩:选用本地黄牛肉卤制,切片薄嫩不柴,搭配酸莲花白,清爽解腻提味。
✅挑选与避坑指南
✨选粉技巧:优先本地人排队的老店,现熬原汤牛香浓郁,米粉不发硬、没有胶质感。想吃丰富口感可以额外加牛筋、卤蛋。
✨辣椒提示:糊辣椒是灵魂,不要一次性放满,建议先喝原汤品尝本味;肠胃偏弱的少放辣椒,店里免费酸菜搭配着吃口感更柔和。
图源:爽爽贵阳
03、酸汤鱼
贵州的酸,贵阳也认
来贵阳旅行,如果说肠旺面是街巷里滚烫的晨间烟火,那酸汤鱼,就是刻在贵州骨子里的酸辣盛宴。很多人误以为和普通酸菜鱼一样,其实完全不同,它依靠毛辣果自然发酵红酸汤,是苗侗传承已久的地道风味。
我真的太爱酸汤鱼的吃法了!陶锅里面发酵红酸汤沸腾翻滚,带着天然果香与淡淡木姜香气,新鲜江团下锅慢煮。鱼肉嫩而不散,吸饱酸汤精华,搭配豆腐、豆芽、西红柿一同炖煮,酸香醇厚,辣而不燥。先舀一碗热汤开胃,再吃鱼蘸胡辣椒蘸水,汤汁泡米饭更是一绝,一口下去通体舒畅,是贵阳人百吃不腻的招牌硬菜。
✅推荐店铺
✨老凯俚酸汤鱼
✨老凯里酸汤鱼
✨苗阿妹酸汤馆
✨黔岭苗乡酸汤鱼
✨贵厨酸汤牛肉·酸汤鱼
✅简易版做法(家常复刻)
✨第一步、备料处理:毛辣果发酵红酸汤备好;江团鱼处理干净切片;准备番茄、嫩豆腐、豆芽、姜蒜、木姜子油、糊辣椒。
✨第二步、熬制汤底:锅中放少许油,姜蒜爆香,倒入红酸汤翻炒,加入足量清水,放入番茄大火烧开。
✨第三步、下锅煮鱼:汤沸腾后下入鱼片,小火煮至鱼肉变白熟透,再放入配菜一同焖煮。
✨第四步、调味出锅:滴入少许木姜子油,加盐调味,蘸水配上糊辣椒、腐乳、葱花,即可开吃。
✅文化体验
文旅体验来贵阳,想感受山城独有的黔味,一定要尝尝酸汤鱼。逛完甲秀楼,在青山环抱的小城街巷慢慢闲逛,走累了就找本地老店坐下,守着一锅咕嘟冒泡的酸汤鱼。山水配热汤,氛围感十足。不少老店坚持坛子里自然发酵酸汤,吃上这一锅,才算真切体会到贵阳独有的山野烟火人情味。
图源:爽爽贵阳
04、折耳根
爱的人当宝,怕的人当劫

贵阳折耳根,我先交个底——我是遵义的,这玩意儿打小就吃。它叫鱼腥草,外地人一听这名就皱眉。我懂,那股味儿太冲,像草腥拌着泥巴香,头回闻谁不懵。可我爱吃。凉拌嫩根,脆生生的,蒜一拍辣糊一淋醋一拌,那股冲劲反而上头,越嚼越醒脑。贵阳人离不了它,火锅蘸水、丝娃娃、糯米饭,哪都塞一把。怕的当劫,爱的当宝——我归宝那边。朋友闻一口差点溜,我端碗乐。这味儿,就是咱贵州人的身份证。

✅核心特色与灵魂吃法
✨折耳根是贵阳人的味觉本命,更是黔味美食的灵魂底色。精选本地现挖新鲜折耳根,嫩根脆嫩无渣、自带独特草本清香,是贵阳凉菜、蘸水、小吃的万能百搭。
✨区别于外地吃法,贵阳主打凉拌原味+糊辣椒蘸水,盐抓锁脆、酸辣提香,不掩盖本味。可凉拌、可入蘸水、可裹豆皮,百搭万能,下饭解腻、开胃解燥,是刻在贵阳人骨子里的市井味道。
✅常见做法(非唯一)
✨第一步,备料:新鲜折耳根掐去老根须,掰成小段,反复清洗去泥沙,盐水浸泡5分钟去腥,沥干备用;备好贵阳糊辣椒、蒜末、香菜、葱花。
✨第二步,锁脆入味:沥干的折耳根加少许食盐抓揉,逼出多余汁水,去除生涩口感,保留脆嫩口感。
✨第三步,调酱拌匀:碗中放入糊辣椒、蒜末,加生抽、陈醋、少许白糖提鲜,淋少许香油搅拌成料汁。
✨第四步,混合出锅:料汁淋在折耳根上,加入香菜、葱花,充分翻拌均匀,静置两分钟入味即可,酸辣脆爽、鲜香十足。
📌实用信息
店铺推荐:老贵阳凉拌折耳根、民生路老牌凉菜、青云市集地道黔味小吃、霞辉路本土凉菜摊
📍店铺地址:贵阳云岩区民生路、南明区青云市集
⏰营业时间:09:00-22:00
✅人均消费:12/人
图源:网络
05、辣子鸡
和重庆辣子鸡不是一码事
贵阳辣子鸡,跟重庆那款两码事。重庆干煸,辣椒堆里翻鸡丁;贵阳这个糍粑辣椒炒,端上来红油带汤,鸡块泡着,我头回吃愣了——辣子鸡还能这么湿?一尝就服。糍粑辣椒发酵过,香里带酸,辣得不呛,鸡肉嫩,吸饱汁。我站“多汤拌饭”:红汤往米饭上一浇,油亮亮,我能干两碗,鸡成配菜。这是贵阳人的家常硬菜,逢年过节桌上必有。怕辣的别慌,它辣得柔,不像重庆冲。吃完嘴不烧,胃里暖。来贵阳,这锅不上桌,等于没吃。
我真的太爱贵阳这口辣子鸡了!新鲜的本地跑山鸡切块煸出油脂,不加过多花哨调料,全靠手工舂制的糍粑辣椒提味。慢火反复翻炒焖煮,红油满满裹住每一块鸡肉,鸡皮软糯入味,肉质紧实不柴、汁水超足。辣不是冲口的燥辣,是醇厚绵长的椒香,辣中带鲜、鲜中回甘。辣椒吸满肉香比肉还好吃,拿来拌饭直接封神,妥妥的贵阳下饭天花板!
✅推荐店铺
✨老贵阳糍粑辣子鸡
✨青岩古镇辣子鸡老店
✨黔凤非遗辣子鸡
✨小巷人家辣子鸡
✨本地老灶辣子鸡
✅简易版做法(家常复刻)
✨第一步、备料处理:新鲜土鸡切块洗净沥干水分;糍粑辣椒备好,准备姜蒜、花椒、八角、少许冰糖、生抽调味。
✨第二步、鸡块煸炒:锅中不放油或少油,下入鸡块中小火慢煸,炒出多余鸡油,炒至表面微黄紧实盛出备用。
✨第三步、炒香底料:用煸出的鸡油,下入姜蒜、花椒爆香,放入糍粑辣椒小火炒出红油、炒出浓郁椒香。
✨第四步、焖煮入味:倒回鸡块大火翻炒均匀,加少许生抽、冰糖提鲜,少量清水焖煮十分钟,收汁入味即可出锅。
✅文旅体验
来贵阳旅行,一定要安排一次地道辣子鸡!逛完青云市集、走完老城街巷,晚风微凉的时候,约上朋友坐下吃一锅热辣鲜香的辣子鸡。红油鲜亮、椒香四溢,没有工业调味感,全是食材本身的鲜香。每一口都是贵阳热辣奔放的市井气息,吃过这一口,才算真正解锁了地道黔味烟火!
图源:贵阳文旅
06、锅烙
 围坐一口烙锅,吃透贵阳深夜烟火
贵阳人的夜宵,多半是围着一锅烙锅开始的。烧热凸面铁锅,淋上一层菜籽油,五花肉、板筋、小豆腐、洋芋片挨个铺上去,滋啦一声油花蹦开,慢慢烙到边角焦香。这是贵阳人私爱的热闹吃法,没有固定菜单,想吃啥就往锅里放。灵魂是活油蘸水,糊辣椒、花生碎、折耳根拌在一起,烙好的食材裹上蘸水,香辣够味。我总爱先烙一块臭豆腐,外皮焦脆内里软嫩,再配一片糯叽叽的洋芋粑。傍晚约上朋友围坐一锅,边烙边聊,吃到浑身发热,这就是贵阳夜里最舒服的烟火。
我本人特别喜欢这份亲手翻烙的乐趣。守着热锅慢慢把控火候,焦度自己说了算,简简单单一口锅,藏着贵阳人松弛自在的夜宵文化,越吃越上头。
✅贵阳烙锅的特色
✨万物可烙:凸面铁锅自带滤油设计,少油慢烙,五花肉、牛肉、板筋、爆浆豆腐、洋芋、小瓜都能放,烙到焦香出油。
✨活油蘸水:烙锅的精髓就在蘸水,糊辣椒搭配花生碎、折耳根、苦蒜、香油,香辣醇厚,不管烙什么食材,蘸一下风味直接拉满。
✅寻味指南
烙锅老店老杨烙锅、王记烙锅、飞山街烙锅、青云市集烙锅、小河老牌烙锅
✅常见做法(非唯一)
第一步,备料处理:五花肉、牛肉、板筋切薄片;臭豆腐、洋芋、小瓜洗净切片;调好活油蘸水,备好菜籽油。
✨第二步,热锅润锅:凸面烙锅烧热,刷一层菜籽油,中小火升温。
✨第三步,分次烙制:先下五花肉,逼出油脂,再依次放入板筋、洋芋、豆腐,不停翻动,烙至表面焦黄起壳。
✨第四步,蘸料开吃:烙好夹起,裹上活油蘸水,搭配冰粉、冰浆解辣。
图源:爽爽贵阳
07、糯米饭
早餐界的无名英雄

贵阳糯米饭,早餐摊上一坨,捧手里还烫。蒸得软糯,摊主一勺压平,脆哨、洋芋丝、折耳根、油辣椒一塞,卷起来——我头回看愣了,这不就是饭团?一定要“加肉”。光糯米太素,加脆哨加油辣椒,再勺甜面酱,咸甜一搅,香。有人只吃甜撒白糖,有人非要咸辣油糊满。我偏咸。它顶饱,一坨到中午不饿。贵阳人上班路上买一坨,边走边啃。别嫌糙,塑料袋一裹,就是贵阳的早上。

✅贵阳糯米饭的特色
✨木桶蒸米:精选圆粒糯米清水浸泡,木桶大火蒸熟,自带淡淡竹香,米粒饱满油亮、软糯弹牙、不干不硬。
✨配料灵魂:贵阳糯米饭精髓全在配料,酥脆本地脆哨、酸甜解腻酸萝卜、香酥花生米、提鲜白糖、秘制红油辣椒,可加香肠、蛋丝、折耳根,一口超多风味碰撞。
✅糯米饭老店
老贵阳木桶糯米饭、师大舒记糯米饭、民生路老字号糯米饭、青云市集手工糯米饭、市西路老牌糯米饭
✅常见做法(非唯一)
✨第一步,泡米备料:圆粒糯米提前浸泡5小时以上,淘洗沥干;备好脆哨、酸萝卜、花生、辣椒油、白糖、香肠、蛋丝。
✨第二步,木桶蒸米:糯米平铺木桶蒸屉,插气孔透气,大火蒸30分钟,蒸出米粒通透软糯、自带竹香。
✨第三步,拌米入味:蒸好糯米加少许酱油、脆哨油翻拌均匀,让每一粒米油润上色。
✨第四步,加料成型:铺平糯米,依次铺上配料,对折捏紧压实,裹满风味即可直接开吃。
图源:网络
08、炸洋芋
滋滋香酥炸洋芋,漫着贵阳市井烟火

贵阳人的闲暇,常常被一碗炸洋芋勾住脚步。油锅烧得滚烫,洋芋块顺着漏勺滑下去,滋啦一声泛起油泡,在热油里慢慢炸到外皮金黄起壳,捞起来沥干油,再倒进大碗里加料拌匀。这是贵阳街头老少都爱的小吃,外皮焦脆,内里沙沙绵软,自带洋芋本身的清甜。拌料讲究得很——糊辣椒、酸萝卜、折耳根、花生碎、葱花,喜欢还能加魔芋、火腿肠。我每次都交代老板炸干一点,拌匀之后趁热吃,酸辣香凑在一块,逛街逛累了来一碗,捧着边走边吃,这趟逛吃才算完整。

✅贵阳炸洋芋的特色

✨外脆内沙:选用本地高山黄心洋芋,现切现炸,外壳焦香酥脆,内里绵密起沙,自带清甜。

✨拌料灵魂:贵阳炸洋芋的精髓在佐料,糊辣椒面、酸萝卜丁、折耳根、香菜、花生碎是标配,还可以自选魔芋、火腿肠、米豆腐一同拌制,酸辣鲜香层次丰富。

✅炸洋芋老店

民生路老嬢炸洋芋、青云市集叮当洋芋、飞山街老牌炸洋芋、师大夜市炸洋芋、小河王姐炸洋芋

✅常见做法(非唯一)

✨第一步,备料处理:黄心洋芋去皮切成小块,清水淘洗洗掉表面淀粉,沥干水分;备好糊辣椒、酸萝卜、折耳根、花生碎、葱花、香醋、生抽。

✨第二步,入锅炸制:菜籽油烧至六成热,下入洋芋块,中小火慢炸,炸到表面定型微黄捞出;升高油温复炸片刻,外皮更酥脆。

✨第三步,调味拌料:炸好的洋芋装入大碗,加入糊辣椒、香醋、少许生抽、白糖提鲜。

✨第四步,加料拌匀:放入酸萝卜、折耳根、花生碎、葱花充分翻拌,拌匀就可以直接开吃。

图源:网络
贵阳一降温,街头反倒更热乎了
早上晚上,摊子照开,蒸汽照冒,人照排。有空你就往巷子里走,别赶、别挑,闻着味儿进。
一碗热的下肚,身上立马暖过来。什么“美食之约”,说白就是去吃口热乎的。
美
食
指
南

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