止咳药怎么选？先看痰白还是痰黄

一咳嗽，很多人第一个想到中成药
觉得它是「温和版」的止咳药，吃着放心
我以前也是这么想的，直到踩了坑——
明明痰是白的、人也怕冷，却吃了清肺热的
咳没压下去，反而拖得更久
后来才知道，中成药止咳要先辨证，寒咳热咳完全是两路人：

白痰清稀是寒，黄痰黏稠是热
干咳无痰要润，咽痒一痒就咳是风

躺下就咳又是另一回事
痰的颜色和咳的时间，都是身体给你留的信号

还有一件事：个别止咳中成药不是想买就能买的，要凭处方、听医师药师的

所以图上我只帮你认「你属于哪一种」，怎么吃还是交给专业的人