最近好多朋友问我益生菌怎么选，干脆整理了一张对比图——妈咪爱、合生元、思密达、培菲康、整肠生、亿活，都是市面上常见的，跟米雅到底差在哪，一次说清。核心记住3点：① 能常温保存的比冷藏的方便太多② 芽孢菌才能活着到肠道、能跟抗生素同服③ 能产酪酸修复黏膜的，才是从根调理不是谁不好，是对症最重要。有疑问随时问我🙋
