大家好，我是赖成坤，来自山东烟台，一名95后心理咨询师，从事营养与心理咨询和教学十年，为了身体健康和自我成长，我从18岁开始自费学习。
后来在一线做健康管理工作中，发现身心的相互影响，从此开始学习和深入研究，如何将身体健康与心理学相结合做到身心同调。
在早年的梦想追逐中，踩过很多坑，也数次有过放弃的念头。我的工作时间很长，收入有限，后来我想转型，可是没有任何人脉和资源。
我选择从零开始，用1年的时间，实现年入6位数，我的副业收入，是主业的4倍多，并且如今也轻松指导学员实现每年6-7位数财富增长。今天，我想把我的故事，分享给你听。
人生低谷期，只是为了更好的成就你
曾经的我，在22个月大的时候，因为父母工作忙，没空管我，被送到了幼儿园，虽然每天和父母生活在一起，但是沟通很少。
我的童年，可以说除了幼儿园和学校，就是在家里和电视作伴，家里忙时，父母把零食床上一扔，打开电视就是我的一天，因为家庭原因和性格，我也从来没有放学后跟同龄的朋友一起玩。
因为父母工作太忙，我吃饭时间也总是不固定，所以我从7岁开始，实在是饿得受不了了。
于是，我开始自己用液化气做饭，后来我妈发现了觉得太危险，被好一顿教育。现实环境造就从小开始，很多事情我要学会自立。
长期的独处，很多时候我喜欢自言自语，我会跟自己说话，分饰几个角色跟自己聊天，这样和对话的情况，经常一聊就是半天。
现在虽然不自言自语了，但是和熟悉的朋友，我很喜欢聊天，一聊就几个小时，当然和我聊也会有很多意想不到的收获。
从小我就长得远高于同龄人，但是因为我的性格特别内向，人高马大却胆子小，经常被同学校园霸凌，被比我矮的同学欺负。
我把同学欺负我的事情告诉父母，说有同学欺负我，父母却总是说，你长得那么高的个子，谁敢欺负你呀？
我感觉父母不理解我的心里感受，我觉得自己不被关爱我，很孤独。相信很多人也有过不被父母看到的难过和孤独感。
后来，我开始读中学，在我们这我读中学时，老师特别喜欢体罚同学，即使我很内向，从不惹事，也经常会被老师揍。
曾经几次因为老师布置的作业太多没写完，被老师用过去中学坏掉的拖把棍子打过，拖把都被打断了，也被老师在走廊扇过脸，整个楼道都能听到清脆的响声，脸都被扇肿了。
有几位老师惩罚更是极度的“变态”，要么身体惩罚、要么精神体罚，亦或者两者都有。
有一次数学老师，特别喜欢上课时给男孩子扎辫子，对我来说伤害最大的一次是我和她发生言语冲突，她让全班同学来孤立我，谁如果敢跟我说话，她就惩罚谁。
当时的我内在力量力量不够，没有办法保护自己，那种感受让人特别的不舒服，从那开始我很讨厌去上学，有时我觉得自己当时都要抑郁了。
在那样的环境中非常的压抑，我对老师极度的厌恶，并因此对学习彻底地失去了兴趣，在往后的很多年里，那段校园时期的创伤深深的影响着我。
因为对老师的厌恶，初中未读完，我就选择了退学，十几岁就开始在社会上打拼，开始在酒店当帮厨，也从事过很多行业工作，吃了很多苦，我相信大家也都能想象得到。
其实现在学了心理学与国学文化，拓宽了认知视角，对于曾经伤害我的老师和同学，心里早已没有恨和各种负面情绪。
我知道那是我此生要经历的苦难，都是生命给予的礼物，对过去我想说，人生低谷期，只是为了更好的成就你。
普通人也可以拥有非凡的人生
熠熠生辉
因为我初中就辍学，早早就开始经历生活的苦，工作了一段时间以后，我知道，改变命运就是要不断的成长自己，拉高自己的认知和境界，不然一辈子都会生活在底层。
于是我开始读中专，后来又当了两年兵，后来又自考大专和本科，一直走在自我提升的路上，并且早早就开始投资自己的成长。虽然这一路走来很艰辛，但是每一步，我都走的更加坚定。
那些年里，我一直在探索，想要学习一技之长，找一个可以终身发展的事业，因为我妈身体不太好，我觉得大健康，是未来的趋势。
所以系统地学习了营养学，在2013年学习考取了国家人社部公共营养师职业资格。
从2016年开始我又陆续花了10多万深入钻研营养学，不断的通过指导客户减脂、调理血糖、做个人与集体配餐和讲座等实践积累经验。
为了提升自己的影响力和专业能力，我做了两年的营养科普公益讲座，22岁的我就一个人一个包，给全市30多家幼儿园、学校、机构和企业讲课，开展了近200场公益讲座，惠及7000余人。
虽然做营养专业赚到了一点钱，但是跟投入的学费，还有时间精力相比，简直是杯水车薪，因为学习，欠了一屁股债，家人坚决反对。
面对家人的强烈反对，还有现实的艰难，我极度焦虑，如果放弃，我觉得我舍不得。可是如果坚持投入学习，花销越来越大，也很难看到结果。
我的父母年龄越来越大，母亲做过搭桥手术，甲状腺癌切除，血糖高，父亲也是这么多年工作身体落下一堆毛病，现实无情的逼迫着我放弃。
可是年轻热血自己也想追逐自己的梦想，不想轻易放弃，读完初中，我放弃了学业，我却并不后悔，命运给到你的都是最好的安排。
尤其是AI的发展，想学知识并不是问题。在那时，我选择了健康这条路，我坚持了6年，花了那么多钱，也有大量实践经验，我想要坚持，不想前功尽弃。
可是到了2020年，疫情开始了，我线下合作的幼儿园，因为疫情迟迟不能开园，完全停摆了，我不仅没有收入，做不下去了，我不得不面对残酷的现实，临时找了个工厂流水线工作，保证基本的收入，同时重新考虑和规划自己的职业和未来发展。
如何选择呢？我看到有学习营养的朋友，开始转型做家庭教育，我又投入了几万块钱学习家庭教育。
可我发现，做家庭教育并没有像培训机构说的那样，真的很难变现，做家庭教育的那么多，真的变现的人，却寥寥无几。
一次偶然的机会，我看到有朋友在发的心理分析课程中，有商业运营的内容，我觉得那其实是我一直以来最缺的部分。
我也是那时开始突破财富和成就卡点，开始一路逆袭，并且报了当时平台5.8W的导师班，虽然老师教的心理技术，我几乎不用，但我很感谢他帮我拓展了商业思维。
另外我要感谢的一位导师，是我的心理学启蒙老师，也是我刚学习心理技术的第一位老师——李莉老师。
她让我看到了心理咨询原来可以如此简单，打开了我的咨询视角，我也从那时受到老师的影响，正心诚意的做人做事，这在我的整个咨询和疗愈职业生涯中，影响深远。
在两位老师的影响下，同时我也看到心理健康也是大健康的一个分支，和我的目标并不冲突，做心理咨询，可以帮助我自我成长，何况现在有心理问题的人那么多，我还可以做咨询变现，我看到了希望的曙光，也能维持生存问题，更好的完成人生目标。
我决定转型做心理学，逐步的把心理学跟身体管理相结合，帮助人们实现真正的身心健康。从那时起，除了每年持续学习提升专业能力，我也在不断的输出，开展各种心理培训。
这十年，我从未放弃过自我成长，我都会边工作，边投资学习，哪怕再艰难，哪怕负债累累，我都从未想过放弃成长，因为这是改运的唯一机会。
只要敢想敢做，并不只是有钱人的人生是精彩的，普通人也可以拥有非凡的人生，熠熠生辉。
思路决定出路，成就卓越人生的路径
在我刚学心理学那几年，我负债十余万，但是在学习的过程中，能量持续提升，我一点不担心还不上钱，选择很重要。
我知道跟着有结果的人学习，才能够尽快的弯道超车，实现人生翻转。
当我拥有专业能力，又打通商业的任督二脉，短短一年时间，就一路开挂。
从没有任何人脉和资源，只懂专业不会运营的小白，靠着朋友圈仅有的一千多好友，在当时每天工作12小时之外的业余时间，每周只需要花几个小时，就能单靠副业轻松实现年入6位数。
第一年时间，我用心理学副业变现16万，是主业工资的四倍，突破了很多自我的卡点，拿到我梦寐以求的结果，并且负债清空，时至今日我也指导我的学员实现职业自由，拿到年入6-7位数财富结果。
在短短几年的时间里，也作出了一些成果，今天简单和大家分享其中几个收获和结果。
1.自我疗愈
前几年我花钱学习，总是被父母阻拦，家里经常逼婚，家庭矛盾冲突不断，跟各流派头部心理及疗愈专家学习后，我改变了和我妈妈的沟通方式，把我的学习成果展示给她看，我花钱学习她也基本不说了。
毕竟我花自己赚的钱学习，我妈也没有什么理由反对，她看着我越来越好，也放心我了，不逼婚了，亲子之间的关系也改善非常大。
大家都知道家人是最难影响和改变的，因为成长我变得越来越自信，越来越有力量，我姐在我的影响下也开始学习成长，并且也突破了很多原生家庭的桎梏，开始慢慢的活出自我。
我们说，一个人学习，全家受益，相信通过我们的学习和成长影响我们的家人开始转变，我们都可以幸福快乐的生活。
2.心理个案，源源不断
从加2020年开始做心理辅导开始，我接了很多很多的个案咨询，我一路开挂，我身边好多一起学习心理学和家庭教育的同学、朋友都非常羡慕和惊讶我的成长。
第一年咨询个案就100+，并且所有的咨询，反馈都超级好，基本上都会主动找我约系统咨询，很多都成为了我长期咨询的客户，还有的成为了我的年度客户。
因为我有主业，每天上班12个小时，我还要学习和讲课，所以我的空余时间安排咨询，基本上都是排满的。
（以上是部分心理咨询及续费截图）
4.打破财富卡点，改变财商
说实话，我的财商一直有问题，这些年一直在努力学习，每天工作12个小时，却越来越穷，负债越来越多。
通过这些年的学习，我的思维被打开。而且赚钱和教育、大爱情怀、助人并不冲突，作为一名教育工作者、助人者，只有先照顾好自己，生存问题得到解决，才能有精力去帮助他人。
而你生活的很好，又是高能量状态，别人也愿意被你影响，自己都过的苦哈哈，谁愿意被你影响呢？
并且，我突然意识到，变现的方式有无数种，实现梦想的道路也有千万条，思路一变，前途一片。
5.研发课程+培训+授权，掌握一种能力赚3份钱
早在2021年，我就独立研发设计第一个专业心理培训课《绘画情绪疗愈团体》授权课程大纲写了几节课后，我就开始招生。
在授课过程中不断完善，已优化升级3版，至今开课5期，累计培训并授权绘画情绪团体疗愈师80+，很多人学完就开课，如今早已十倍甚至几十倍赚回学费。
原来最早第一期计划最多招12人，结果截止了还有老师要报名，有的老师和心理学导师半夜12点打电话给我要插班进来，最后第一期实际招收22人，其中认证授权的20人。
这套《绘画情绪疗愈团体》，是国内目前为止，在绘画心理学领域情绪团体细分领域唯一一个非常细致的专业课。
同时它是一个非常成功的商业产品，因为我把疗愈做成了一个相对标准化，即使是心理学零基础的小白，都能带出来很好效果，并且通过这套团体课，我协助平台独立带领+营销，45天成交120W+，至今无人超越。
（以上是部分绘画情绪团体及转化高价课截图）
如果你掌握了研发能力，除了培训和授权，你还可以帮别人研发，或指导别人研发课程，之前也有朋友找我研发一套课程，马上收入2W+。
6.指导学员带领他们的学员落地变现
我把商业思维和变现能力，赋能给我自己的学员。
在我的课程里，有的学员本身就是讲师给别人培训授课，当他们招生遇到卡点，我就一对一帮他们梳理，指导讲师班的讲师通过PK赛，带领她们的学员变现，帮助讲师激活自己学员的学习热情，突破金钱卡点。
短短三天我的讲师班学员，就带领她自己的学员招募了20位家长报名儿童绘画辅导师，也给介绍了六七位咨询辅导师课程的家长和园长，并且直接变现3W+。
那段时间，其实正逢疫情期间，我刚好也新冠啦，每天发烧、嗓子哑了，头和被电钻钻了一样疼，为了不影响学员拿结果，带病每天晚上11点，等学员忙完再沟通第二天怎么做，最晚沟通到凌晨1点。
这样做是学员有了结果，我的病也好了，但是后遗症是失音俩月不能说话，花了1万多治疗，交的学费的还不够我的治疗费，但是我不后悔，看到我的学员面对成功的喜悦，我也很开心。
这套方案，我们也整理出了SOP，去年还有有学员反馈，通过我的这套标准化流程，线下培训10个学员，当场成交5个，进账10W+。
7.公益读书会结束，人均愿意付3000+费用继续跟读
过去我也做多好几次读书会，每次都没有做起来，这次换了一种念头，不知不觉做起来了，通过不同形式的带领，以及专业的输出，最高有人愿意付10000+跟读。
当然因为承诺是免费的，所有付费的人都原路返还，如果我想收可以直接进账3.3W+。
（以上是部分读书会愿意付3000+跟读转账截图）
现在这个公益读书会，我们整理除了带领的SOP逐字稿，给到学员更多落地的方式。
让光照亮更多路，让力量托举更多梦
那些曾压得我喘不过气的低谷，那些在黑暗里独自摸索的夜晚，那些从月薪4K 到破局重生的挣扎，如今都结痂成了最坚硬的铠甲。
但我也很清楚，一个普通人想靠疗愈站稳脚跟，要跨过多少自我怀疑的坎，要避开多少看似光鲜的坑。所以当我带着学员从0做到年入6位数、7位数时，看着他们把疗愈做成既能安身立命、又能照亮他人的事业时
我听见了内心愈发清晰的声音：
真正的成长从不是一个人的独行，而是把自己走过的路，变成更多人的路标。
现在，我想把这张“从疗愈小白到创富 IP” 的实战地图摊开给你 —— 那些被验证过的闭环逻辑，那些能落地的变现路径，那些兼顾家庭与事业的平衡心法，都是我一点点踩出来的经验
因为淋过雨，所以想为更多人撑伞；
因为曾被光照亮，所以想成为更多人的光。
因此，我想带你一起走，让你不仅能靠疗愈安放自己，更能靠它赚到体面的收入
活成既能温暖他人、又能滋养自己的模样。
最后我想说，明师指路，可以少走十年弯路，我自己就是这样做的，也拿到结果，所以现在我也想要带领信任我的人，弯道超车，成就卓越人生，一起通过心理学自助助人，同时实现职业自由与财富增长。
