国庆七天假期里，最害怕的就是景点人很多了，而自己安排的日程已经排得满满的。每天换一个地方住，几个小时都在高速公路上奔波、排队以及整理行囊之中度过，等到见到的景色很少，但是身心疲惫的程度却比上班还要严重。
十月份是国内秋天景色最美的时候。与其千里迢迢去打卡几个地方，倒不如选定一个区域，在其中挑选一二个景点进行游玩，把更多的时间留给自己与大自然相处。
下面十个地方各有特色，但是要选择好。
北疆喀纳斯、禾木：观雪景、赏金林
10月初的时候，阿勒泰迎来了秋天最美的时候。喀纳斯湖水非常清澈，在神仙湾、月亮湾、卧龙湾周围白色的白桦树也慢慢变成了金黄色，远处的雪山还留有皑皑白雪。禾木村的木屋坐落在山谷里，早晨可以看见炊烟与晨雾交织在一起，很适合喜爱大自然景色、摄影以及自驾游的朋友来此游玩。
七天之内最好不要去跑完整个北疆大环线。把喀纳斯、禾木、白哈巴放在一起考虑的话，可以安排6天左右的时间，并且留出一天用来做回程缓冲比较好。
问题也十分清楚：国庆期间住宿紧张，价格高，需要提前预定。山区夜晚气温会降到0℃左右，所以羽绒服、防风外套一定要带好。路途遥远而且天气多变，老人和小孩不宜走太远。
辽本溪：短途赏一次红叶
本溪是东北观赏红叶的好去处。关门山、老边沟、洋湖沟等地方，红色、橙色、黄色三种颜色交织在一起，溪水与山路穿行于树林之中，在一些地方不需要进入大的风景区就可以欣赏到美丽的秋天景色。
从沈阳出发比较方便，三天左右的时间就可以完成行程了。家庭自驾游的时候可以把关门山、老边沟等地方作为主要游览地，并不需要把所有的景点都列入行程当中。
本溪红叶的观赏时间比较短暂，在出行之前要了解当地的红叶状况。山上早晚温差大，所以一定要穿好外衣。
吉林长白山：天池、五彩林海同览
十月份的时候，长白山上的树林由绿变黄再变成各种各样的色彩。天池、高山瀑布、地下森林都有自己的特色，山顶上比较凉爽，而山脚下则是一片五彩斑斓的树林，非常美丽。
四天左右就可以重点游览北坡、西坡了，并不需要硬性地去增加南坡的行程。由于受到天气的影响很大，在有大雾的时候可能看不到整个天池的样子，所以要留出一些调整的时间。
山顶上风很大，温度很低，所以要提前预定门票以及景区内的交通工具。
内蒙古额济纳的胡杨林只有一段时间是金黄色的
额济纳胡杨林位于内蒙古阿拉善盟额济纳旗达来呼布镇附近，在巴丹吉林沙漠和戈壁之间。每年胡杨树叶由绿转黄之后，最佳观赏期一般为二十多天，而国庆节正好处于这个时间段内。
这里的主要风景并不是黄树林。胡杨、额济纳河、戈壁、沙丘一起组成了荒漠景观。二道桥可以看到倒映在水中的树林，三道桥是以红柳和胡杨交错生长为主，四道桥主要为各种古老的胡杨树聚集在一起的地方，而八道桥则是树林与沙漠连为一体的景色。弱水怪树林、居延海的日出等也可以考虑进去。
额济纳河为黑河下游，在此地形成绿洲以及胡杨林等景观，并且提供水源。胡杨在盐碱、干旱和风沙环境里生长的原因是由于它有发达的根系以及很强的保水性。目前当地的胡杨林面积约有45万亩左右，既可以起到生态屏障的作用，又可以保存住居延文明的历史遗存。
从汉朝开始屯兵戍守边疆，一直到西夏时期的黑城，再到现在元朝设立的亦集乃路，都跟丝绸之路以及边关道路紧密相连。黑城遗址中发现的西夏文文献、佛教壁画以及波斯银币等文物可以证明，在此曾经有过各种文化之间的交流。
额济纳适合四天左右的深度游，但是国庆期间人多、房价高、接待能力有限。想要欣赏到胡杨树的话，又不愿意去人很多的地方，那么就可以选择新疆南部的一些胡杨林来代替了。
五、四川九寨沟：彩林、海子与倒影
十月份是九寨沟一年当中景色比较集中的一段时间。红枫、黄桦以及各种各样的湖水交相辉映，在海子里倒影出五彩斑斓的树林，景区已经很成熟了，交通、住宿等配套设施也比较齐全。
三天内可以分三个地方来走：树正沟、日则沟、则查洼沟，并不需要一天之内全部走完。九寨沟比较适合家庭游，但是山区早晚温差大，所以要带好保暖的衣服。门票以及观光车一般都需要在网上进行预定。
川西小环线：五日游雪山、彩林、藏寨
新都桥、四姑娘山是秋天去川西比较好的选择。新都桥沿路两边都是白杨树，藏族村寨也分布在这条道路上；而四姑娘山可以看到雪山、峡谷以及五彩斑斓的树林。
从成都出发的话，五天左右的小环线比较合适。七天之内最好不要再去稻城亚丁了，因为来回路途很远，很容易产生高原反应，并且每天的行驶时间也会大大延长。
高原旅游应该慢慢来，不要做剧烈运动。氧气、保暖衣以及防晒霜都要准备好，在山路上开车的时候一定要减速慢行。
塔川以及宏村所体现的就是人文秋景了。白墙黛瓦、古树、溪水、山村构成了不同于北国林海的秋天景色。塔川红叶最旺的时候一般是在十月中旬左右，但是国庆期间古村落里的人文气息还是可以去感受一下的。
三天就可以去宏村、塔川了，并不需要每天都去不同的古村落。适合不喜欢走太远路的人来欣赏建筑与地方生活。老人在游玩的时候要小心台阶、地面等地方，因为国庆期间民宿的价格会上涨，所以最好要提前预定房间。
江西婺源篁岭：晒秋、乡村生活
婺源篁岭除了秋天的树叶之外还有晒秋。红辣椒、玉米、南瓜等农作物被摊放在晒台之上，山村里边的梯田与民居一起构成了一个完整的画面，当地的风格十分突出。
三天主要在篁岭游玩，还可以去石城看早上的景色。景区早上的人流量一般都会增多一些，如果想要避免人多的话就可以提前到达了。其他的村子不一定都要全部安排上，留出吃饭和散步的时间来体验一下，感觉就会好很多。
乌兰布统：观赏金黄的草原、白桦林
秋天的时候，在乌兰布统就可以看到草原由绿转为金黄，白桦林、湖泊以及起伏的山峦散布在广阔的天地之间，非常适合自驾游或者拍风景照。
三天左右的时间就可以在乌兰布统游玩完毕了，并不需要去塞罕坝全线走一遍。早晨和傍晚的时候气温比较低，所以要带上一件防风的大衣。自驾游的时候不可以随便进入草场，也不能为拍照片而破坏植被。
湖北神农架：人少一点、节奏慢一点
神农架有高山湖泊、原始森林以及峡谷溪流等自然景观。大九湖早晨的时候会有一些轻雾，四周还有五彩斑斓的树林围绕着，所以整个游玩的过程比较宁静。
三天的时间内可以把神农顶、大九湖这两个地方都走一遍。山区天气变化无常，一定要带好雨具，在山路上弯弯曲曲地行驶时不要急于求成。
七天长假怎样安排才能避免疲劳呢
带着老人和小孩的话，就去九寨沟、婺源篁岭、宏村吧。这些地方配套设施比较完善，行程可以适当延长一些，每天只选择一个主要景点游览，并且留出中午的时间来休息放松一下，不必为了一睹朝霞而早早起床。
喜欢大自然风景以及自驾游的话可以选择本溪、乌兰布统、神农架等地方，也可以把喀纳斯、禾木作为整体来游览。预算不足或者不愿意远距离出行的话，本溪、皖南、婺源、坝上等地比较容易到达。
如果比较重视风景以及宁静的话，那么就可以选择喀纳斯禾木或者额济纳胡杨林了，但是交通费、食宿费用等都需要事先做好预算。
从时间上看，10月1日是高速公路上车流量最大的一天，如果条件允许的话可以选在10月2日上午出发。返回的时间最好不要选择在10月7日下午，前一天回家比较方便。
热门景点的门票、观光车票以及住宿都必须事先预定好。山区日夜温差大，薄羽绒服、冲锋衣以及舒适的鞋子要带上。每天不能全部安排上，要留出一半的时间作为机动使用，在遇到下雨、堵车或者临时限流的时候才会有调整的空间。
