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武当山清修营怎么选?七日筑基,半月精进,月度修行班的价格与课程全解

  • 更新时间 2026-09-26 18:02:33
武当山清修营怎么选?七日筑基,半月精进,月度修行班的价格与课程全解
武当山清修营 · 山居静修指南
这几年,来武当山清修的人越来越多。
有人是来静修几天的——不住酒店,住进山里,早上听鸟叫,晚上听虫鸣;有人是专门来学东西的——站桩、打坐、武当太极、八段锦,一套一套跟着师父练。
但大多数人出发前都卡在同一个问题上:武当山清修营到底有哪几种?价格差在哪?我这种零基础的,该选哪一种?
这篇就把山居静修的四种玩法,从 480 元一天到 13980 元一个月,价格、课程、适合谁,一次说清。
 01 一张表看懂四种玩法
七日筑基营7 天4,980 元入门首选,七天学会一套功
半月精进营15 天7,980 元完整掌握一套功法,从形到意
月度修行班30 天13,980 元/月深度修行,以月为单位过日子
四种都是食宿学全包,含每晚兴趣课,接驳点接送。区别只在一件事:你想在山里待多久,想练到什么程度。
 02 七日筑基营
4,980 元 · 七天学会一套带得走的功
主修武当太极九势养生功道家八段锦 / 五行炁功
七天时间,学会:一套入门功法 + 桩功基础 + 打坐入门 + 养生功一套。
四个字:带得走,练得会。
4,980 元食宿学全包标间住宿
2 套功法教学每晚兴趣课练功服 1 套 + 鞋 1 双接驳点接送
七天换一身轻松——不是口号,是你下山时行李里多了一套能练一辈子的东西。
适合:第一次接触武当太极、假期只有一周、想先入门再说的人。
 03 半月精进营
7,980 元 · 十五天从形练到意
主修武当太极二十八势养生功道家八段锦 / 五行炁功拳法太和拳 / 伏虎拳 / 八极拳 等
十五天,完整学完一套功法:从起势到收势,从形到意,从外在动作到内在呼吸。
(养生功和拳法二选一,兴趣课不限)
7,980 元食宿学全包标间住宿
2 套功法教学每晚兴趣课亚麻练功服 2 套 + 鞋 2 双接驳点接送
有基础没基础都能来。没基础的,十五天把架子扎正;有基础的,十五天把劲理顺。
适合:有半个月完整假期、想正儿八经掌握一套武当太极的人。
 04 月度修行班
13,980 元/月 · 主力产品,以月为单位过日子
主修武当太极二十八势 / 十三势选修养生功 · 拳法 · 剑法 · 法器
一个月沉浸式修行:每日晨起站桩采气,日间习武,晚间静心。精学一套,选修一套,辅以道学兴趣课,沉进去,体道修道。
13,980 元/月食宿学全包标间住宿 · 月度考核
2 套功法教学每晚兴趣课亚麻练功服 2 套 + 鞋 2 双接驳点接送月度考核
适合:有一段完整时间、想以月为单位换个活法的人。
 05 在山里的一天
6:30晨练
7:20早斋
8:00山间行禅
9:00筑基桩功
10:00主修功法
12:00午斋 · 午休
15:00主修功法
17:20道家打坐
18:30晚斋
19:00选修功法 / 兴趣课
✦ 每周静休调整一日 · 张弛有度,才练得进去 ✦
 06 你可能想问的
Q武当山清修营多少钱?
山居静修 480-680 元/天;七日筑基营 4,980 元;半月精进营 7,980 元;月度修行班 13,980 元/月。全部食宿学全包。
Q零基础能去武当山学太极吗?
能。七日筑基营和半月精进营都写明“有基础或无基础均可”,主修功法从起势教起。
Q武当山静修住哪里?
住在山里。山居静修有双人间和单人间;各营期统一标间住宿,含一日三餐。
Q不想练功,只想清静几天行不行?
行。选山居静修体验,480 元/天起,不练功也行,兴趣课想上才上。
Q怎么报名?
关注公众号「武当山清修静修营」,留言暗号「清修」,自动回复各营期详情与开营安排。
 写在最后
有人问,花几千块钱上山,图什么?
图的无非是——
早上六点半天亮就起,不是被闹钟,是被鸟叫;一日三餐按时吃,不是凑合,是斋饭;晚上八点放下手机,不是没信号,是没事要找它。
返璞归真,轻修慢行。
山一直在。你什么时候来,它什么时候等你。
—— 武当山清修静修营 · 炼境道院
武当山清修静修营
炼 境 道 院
山居静修 | 七日筑基 | 半月精进 | 月度修行
具体了解及报名
· 山 居 慢 行 ·

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