长辈手冲咖啡怎么选？阿拉比卡豆，温润风味

长辈想喝手冲又怕心慌睡不好，其实不是咖啡不能喝，是豆子没挑对。

让你心慌的往往是罗布斯塔豆。它咖啡因接近阿拉比卡的两倍，虫子不爱咬、产量高，所以特别便宜，几十块的速溶多半用它。

阿拉比卡豆的咖啡因只有一半左右，风味干净，对肠胃和睡眠都更友好。长辈喝手冲，选它就对了。