你是不是也经常觉得肚子不太对劲？
要么好几天不上厕所，要么吃点东西就胀； 要么一换地方就拉肚子，要么吃完火锅就后悔； 要么爸妈年纪大了排便不规律，要么生完孩子以后肚子就没好过。
但你有没有想过：同样是肚子不舒服，原因其实完全不一样。
今天这篇，先把4458一直在说的"五联菌"讲明白，然后你自己对号入座——看看你属于哪一种。
先搞懂：什么是"五联菌"？
说白了，五联菌就是五种菌株组合在一起，搭成一支队伍。
不是随便凑五种。这五种菌是经过搭配的，各有各的岗位，专门帮你的肠道干三件事：
让肠子动起来——不然便秘
让肠子不娇气——不然吃点就闹
让好菌站稳队——不然消化差
一件事一个岗位。五个菌，三个岗，配齐了才管用。
而且这套组合是有临床实证的，真能支持肠道体感、缓解便秘。
现在，对号入座看看你是哪一种
场景一：一出差旅游就拉肚子？
你是不是这样：刚下飞机到酒店，肚子就开始疼； 旅游计划得好好的，结果第二天在马桶上度过； 换个地方就便秘，出门三天没上出来。
为什么会这样：一到外地，饮食变了、作息乱了、当地菌群也不一样了，肠道一下子适应不过来。
五联菌怎么帮你：
HN019帮你保持排便规律，不用蹲到腿麻
NCFM帮你扛住当地的重油重辣，没那么容易闹肚子
三种平衡菌帮你快速适应当地菌群，减少水土不服
场景二：聚餐吃完就后悔？
你是不是这样：火锅烧烤小龙虾吃得最爽，吃完回家就胀得像气球； 朋友叫你去吃，你想去，但又怕吃完肠胃闹脾气； 第二天上不出来，整个人都不轻松。
为什么会这样：油的辣的冰的一起上，蛋白质脂肪一下堆太多，肠胃被折腾得够呛。
五联菌怎么帮你：
场景三：天天外卖久坐办公室？
你是不是这样：早上来不及吃，中午外卖随便对付，晚上加班再来个夜宵； 一天坐八个小时，两三天才上一次厕所； 下午肚子胀得像气球，开会都坐不住。
为什么会这样：外卖重油重盐、膳食纤维少；久坐不动肠子也跟着"瘫着"；三餐不规律肠胃作息全乱。
五联菌怎么帮你：
HN019推着肠道走，帮你保持每天规律
NCFM帮你扛住外卖的重油重辣，肠胃没那么容易闹
三种平衡菌帮你把菌群拉回平衡，消化吸收正常起来
场景四：爸妈年纪大了，肠胃也跟着老了？
你是不是这样：爸妈以前胃口挺好，现在吃一点就胀； 以前上厕所挺规律，现在经常两三天才一次； 稍微吃点凉的油的，就说胃不舒服。
为什么会这样：年纪大了肠道蠕动变慢、好菌越来越少、活动量少、饮食越来越单一。
五联菌怎么帮你：
HN019帮肠子动起来，排便不那么费劲
NCFM帮着安抚敏感肠胃，吃东西不用那么小心翼翼
三种平衡菌帮着把好菌补回来，消化吸收回到正轨
场景五：生完孩子以后，肚子就没舒服过？
你是不是这样：产后不敢用力，上厕所像打一场仗； 月子餐油腻，吃完就胀； 喂奶作息全乱，肠胃跟着一起"遭罪"。
为什么会这样：腹肌松弛、伤口不敢用力、月子餐太油、作息全乱。
五联菌怎么帮你：
HN019帮着促进肠道蠕动，排便不那么费劲
NCFM帮着消化油腻的月子餐，肚子不那么胀
三种平衡菌帮着把菌群拉回平衡，肠胃慢慢找回状态
为什么是4458？
因为它不是随便凑五种菌，而是真的按"岗位"配的：
一种管动力——帮肠子动起来
一种管舒适——帮肠胃不娇气
三种管平衡——帮好菌站稳队
三个岗位配齐，而且有临床实证支持肠道体感、缓解便秘。
不是菌越多越好，是每株菌都得有活干。
最后说一句
不管你是出差党、聚餐党、外卖党，还是担心爸妈的子女，还是刚生完娃的妈妈——
肠道不舒服，其实都是同一个问题：你的肠道需要帮手了。
下次再看到"五联菌"这三个字，你就知道：
五种菌，三个岗，一支配齐的队伍。
你的肠道是哪一种不舒服，它就帮你解决哪一种。
