GPT-6 这么多档位，到底该怎么选呢？现在有 Astra，有 Sol，又有 Luna，每个档位还有不同的推理等级。
这篇就来聊一聊，我这几天使用下来，什么样的任务适合什么样的档位，以及基于你的套餐，应该怎么合理地使用 GPT-6 的各个档位。
GPT-6 的模型选择界面
Sol，我用下来挺失望的
首先说一说 GPT-6 Sol。说实话，这个模型推出这两天，我已经用了很久了，我的体验是挺失望的。
因为它基本上和 GPT-5.6 Sol，也就是上一个版本的 Sol，没什么区别。在解决问题的能力上，或者说审美维度上，都非常一般。
尤其是当你用了一段时间的 Astra 之后，再回到 GPT-6 Sol，会有一种非常不习惯的感觉，因为你会觉得它特别傻。
还有一个问题，就是它的速度特别慢。不知道是因为它很傻导致慢呢，还是因为它对应的接口就是比较慢。总之，一个简单的问题，它会思考很久，这就导致我用起来非常不习惯。
它唯一的优点就是便宜。但由于它真的很慢，所以有的时候我会忍不住把 Fast 打开。一旦打开 Fast，它消耗的额度就跟之前的 GPT-5.6 Sol 差不多了。
所以，如果你是 Pro 会员，我甚至更推荐你直接去使用 Astra 的 Medium，也就是中档。它确实会比 Sol 要贵一些，但是它不会给你一种特别傻、很慢的感觉。
但如果你只是 Plus 会员，Sol 就应该是你的主力模型。因为 Plus 用 Astra 我也试过，一次简单的对话，就消耗掉了我 5 小时额度的一半，这完全吃不消嘛。
但是用 Sol，还是能干不少事的。通常来说，如果你是 Plus，推理档位的甜点区就选 Sol 的 High 模式，勉强可以用了。
GPT-6 Sol · High 档位
Astra，平常开 Medium 就够了
再来说一下 Astra。它唯一的缺点就是贵，但很多时候，其实你不需要给它开到 Extra High 或者以上。
如果你只用它的 Medium，或者高难度任务开到 High，额度消耗我觉得对于 Pro 用户来说是完全可以接受的。而且任务完成得也非常好，干活也特别快。
GPT-6 Astra · Medium 档位
毕竟它是 OpenAI 目前最好的模型嘛，不会给你一种模型特别傻的感觉。即便是 Medium，甚至是 Low，它在智力层面上感觉都比 GPT-6 Sol 要强一些。
我甚至感觉，它们两个可能本身就是不同的底座模型。GPT-6 Sol 可能就是 GPT-5.6 Sol 继续强化训练的版本，而 GPT-6 Astra 可能是一个全新的预训练模型。
当然，这是我纯粹的猜测。反正它给我的差距感就是这样的。
我用了两天 Sol 之后，现在基本上就已经抛弃它了。平常一般的问题，都是直接用 Astra Medium。
GPT-6 Astra · High 档位
Luna，交给它简单但繁重的活
还有一类任务，就要说到 Luna 了。
GPT-6 Luna 这个模型，其实很多人特别喜欢，因为它的价格便宜到了你可以把它视为免费的程度。不管你是 Pro 还是 Plus，都等于有了一个无限的免费模型让你使用。
虽然这个模型，如果你真的让它来干活，还是有很多问题。它肯定会比 Sol 还要傻一点，所以如果你用它来开发软件、修 Bug 之类的，它多半会把你给气死。
但是有些简单、不过重复繁重的活，就可以直接交给它。
GPT-6 Luna 的档位界面
比如我之前做了一个「自听」，也就是本地 TTS 这样一个 App。我要做推广，要到各个网站上去发推广文章。这个任务很繁重，要持续干活，因为毕竟可能有几十个、上百个网站。
它要挨个去看怎么发、怎么写文案，自动地去给我做这些事。这种不太考验智力水平，但是又很繁重的活，我就直接交给 Luna 去完成。
它可能在那一干就是好几个小时，也不消耗我的额度，所以我感觉还挺好的。
但我现在用得最多的还是 Astra，开 Medium 比较多。
最后，再聊聊这次发布
因为 GPT-6 Sol 发布的时候，隔壁的 Opus 5.5 也发布了，我觉得这是一个非常强烈的对比。
OpenAI 这边过于追求性价比了。你非要考虑性价比的话，Sol 确实有竞争力，因为它很便宜。但问题就是，它总体上会降低你的效率。
而 Opus 5.5 不但同样便宜了，性能还超过了之前最强的模型。所以在这一轮的模型竞争中，我觉得 OpenAI 确实被甩开了一截。
不知道 OpenAI 是真的去遵循了放慢 AI 的发展速度，还是怎么回事。Sol 这个模型，我觉得可以说是一次失败的发布。
我们可以期待一下下一周的 DevDay，会有什么新的模型发布吗？
好了，我最近的使用体验就是这样的。大家也可以在评论区聊一聊，你是怎么使用 GPT-6 的。
我是阿朱，让我们一起在 AI 潮头冲浪。
