中秋增肌月饼排行榜:哪种月饼最适合健身人?
一年一度中秋节又到了。祝大家中秋节快乐啊,大肌大力!普通人挑月饼,看的是“啥馅儿”;健身人挑月饼,第一眼看的是热量表!今天不讲科学,不讲热量,也不研究配料表,纯纯整活,给各位排一个《中秋增肌月饼排行榜》,看看哪种月饼最配健身人的嘴。
六、水果月饼——气氛组
一听“水果月饼”,健身人脑子里自动翻译成:维生素、膳食纤维、抗氧化。这玩意就像有些健身动作,名字听着特别高级,实际做完你自己都不知道练哪了。五、冰皮月饼——薄肌专属
冰皮月饼长得就像薄肌男:干净、利索、上镜,一看就不像狠狠干大重量那派。所以吃冰皮月饼的人,训练也得配套:2.5公斤哑铃慢慢飞,找感觉,控制离心,主打一个“我不是练得轻,我是在感受目标肌”。四、豆沙月饼——新手增肌款
豆沙月饼就很朴实,不整花活,不玩流心,不搞联名,一口下去踏踏实实。就像刚进健身房的新手,不懂超级组、递减组、巨人组,上来就一句:“哥,我咋练大?”三、蛋黄莲蓉——增肌期狠人
这个一入口就有那种“今天热量肯定到位了”的安全感。特别适合天天喊“我现在增肌,多吃点没事”的兄弟。早餐正常吃,午饭正常吃,晚饭正常吃,晚上再炫两个月饼。二、流心奶黄——脏增肌圣物
流心奶黄一掰开,里面一流,健身人脑子里就剩四个字:热量拉满。特别适合那种天天说“我怎么吃都不胖”的人。来三个,再配一杯奶茶,晚上训练照镜子,泵感有没有不知道,脸肯定更饱满了。一、五仁月饼——健身人理论闭环之王
然后一边吃,一边给自己做思想工作:“脂肪也很重要”“增肌不能低脂”“这都是营养”。五仁最强的地方,不是最增肌,而是最容易让健身人相信:最后大白话总结
所以今年中秋,薄肌吃冰皮,新手吃豆沙,增肌期狠狠干蛋黄莲蓉,脏增肌上流心,五仁留给理论派。真要问我哪种月饼最适合健身人?
别人送的。
因为不要钱。