每天读三遍，孩子主动戒掉手机游戏。

家里有孩子，天天抱着游戏，作息黑白颠倒。

不知道你们有没有和我一样的感受，看着孩子这个状态，心里特别焦虑，有时候还很痛苦，却又找不到办法，有劲使不出来，满是无助，痛苦到极点。

讲道理，听不进去；多说几句，还容易起冲突。管多了亲子关系变差，不管，自己心里又放不下。

之前我也一直在发愁这件事，后来接触到读学生立志文+回向文这个方法。

不用硬逼着孩子一定要开口读。
如果孩子愿意配合，那就陪着孩子，每天一起诵读。
要是孩子大了，不愿意读，家长自己代替孩子读就可以，每次多读几遍，三遍以上，效果会更好。

不是读了马上就会看到翻天覆地的变化。
是在一遍一遍诵读的过程当中，慢慢去潜移默化，一点点影响孩子的观念，慢慢修正他的认知。

我们改变不了孩子，只能先做好我们自己，用我们的这份心念，慢慢去感化。

很多时候，我们越着急想去改变孩子，矛盾反而越大。试着换一种安静的方式，把期待放下，坚持去做，剩下的交给时间。

想问下各位家长，家里的孩子沉迷游戏的时候，你是怎么熬过来的？欢迎评论区说一说。