网友提问:孩子沉迷手机游戏,强制没收和约定时间哪个更有效?
小编回答:约定时间远比强制没收更有效。
心理学研究发现了一个有意思的事,专制型家庭里孩子沉迷游戏的比例接近百分之十,而民主型家庭不到百分之二,直接告诉你,强制没收手机不仅没用,还会破坏亲子关系。
说白了,孩子沉迷游戏往往是因为现实中遇到了压力,游戏成了逃避困难的避风港,心理学上的依恋理论表明,良好的亲子关系是预防成瘾的基础,强行夺走手机,等于切断了他们的心理补偿渠道。
简单讲,和孩子约定使用时间才是正解,你们可以一起商量每天玩多久,同时多带孩子去户外运动,帮他们在现实中找到自信,如果情况严重,建议寻求专业心理咨询师帮助。