【尚美•教联体共育】科学破解孩子手机与游戏沉迷难题——记延奎实小芸美分校“家长学校”活动(三)

科学破解孩子手机

与游戏沉迷难题

记延奎实小芸美分校“家长学校”活动（三）

为让家长学校真正发挥赋能价值，着力构建“同心、同频、同美”的亲子关系，我校创新推出“家校同步成长”实践活动。活动聚焦家长在日常教育实践中遇到的真实痛点与困惑，通过多样化沉浸式环节，引导家长在深度参与中习得科学教育方法，在双向奔赴中凝聚家校育人合力，让家长学校成为家校协同育人的坚实桥梁。

为有效解决孩子沉迷手机、网络游戏的现实困扰，构建和谐亲子关系，4月17日，芸美分校家长学校专题讲座活动在学校图书馆如期举行。本次讲座主题为《如何避免孩子沉迷手机和网络游戏》，家长齐聚一堂，共学育儿良方。

专家简介

家庭教育指导师

国家二级心理咨询师

厦门家庭教育讲师团成员

厦门市家庭教育研究会理事

课前预热：

倾听家长心声，精准对接需求

讲座正式开始前，叶明亮老师便主动与到场家长进行面对面预热沟通。他耐心倾听家长们在日常育儿中遇到的真实困惑：孩子一回家就抱手机、作业拖延、亲子因手机频繁争吵、游戏成瘾难以管控…… 叶老师认真记录每一个问题，将家长最关心、最焦虑的痛点逐一梳理。

专题授课：

结合案例，干货全程高能

讲座中，叶明亮老师结合课前收集的家长反馈，搭配专业讲座课件，从孩子沉迷手机与游戏的核心原因、多重危害、科学预防方法、网瘾戒除策略四大板块，展开系统又通俗的讲解。

叶老师指出，孩子沉迷电子产品并非单纯 “贪玩”，而是现实精神需求未被满足——缺乏成就感、归属感、陪伴与尊重，再加上游戏设计的心理诱导、家庭监管缺位、亲子沟通不畅等多重因素，才让孩子一步步陷入沉迷。

针对家长最担心的健康与成长问题，叶老师详细讲解沉迷手机、游戏对孩子大脑发育、视力健康、心理状态等的全方位影响，用真实事例敲响警钟，让家长深刻认识到科学管控的重要性。

这也是本场讲座最受家长欢迎的核心环节。叶老师摒弃 “一刀切禁止” 的粗暴方式，倡导大禹治水“疏而不堵”的理念，分享可直接落地的实操方法：

全程没有空洞理论，全是家长一听就懂、回家就能用的育儿技巧，现场家长认真记录、频频点头。

互动答疑：

一对一解惑，解决个性化难题

讲座最后的互动答疑环节，家长们将自己家中的具体难题一一提出：约定好时间却不遵守如何处理？孩子抵触沟通怎么引导？

叶明亮老师针对每个问题一对一耐心解答，结合家庭实际给出个性化解决方案，用专业与经验化解家长焦虑，让大家带着困惑而来，带着方法而归。

电子产品是数字时代的“双刃剑”，绝对禁止不可取，放任自流更危险。本次芸美分校家长学校讲座，让家长们跳出“管控—对抗—更沉迷”的恶性循环，学会从满足孩子心理需求出发，用科学、温和、有效的方式引导孩子合理使用电子产品。

未来，芸美分校将持续开展家庭教育公益活动，搭建家校沟通桥梁，与家长同心同向、共育共赢，守护每一位孩子健康、快乐、阳光成长！