网友提问： 孩子抑郁症在家打游戏不出门，家长要没收手机吗？
小编： 别急着没收，先搞清楚孩子为什么离不开游戏。
抑郁的孩子整天打游戏，看着让人着急，但游戏很可能是他现在仅剩的情绪出口，抑郁发作时，大脑的兴趣和动力系统受损，孩子对学习、社交都提不起劲，游戏里即时的反馈和成就感，能让他暂时逃离内心的痛苦和空虚，这时候强行没收手机，等于把他最后一根稻草也抽掉了，不但不会让他重新振作，反而可能激化亲子冲突，甚至引发自伤风险，临床上见过不少家长一收手机，孩子情绪彻底崩溃的情况。
该做的是带孩子去精神科或心理科做评估，抑郁是病，得治，游戏只是表面症状，医生会根据孩子的情况制定治疗方案，青少年抑郁一般推荐心理治疗结合药物治疗，药物需在医生指导下使用，在治疗推进的过程中，可以跟孩子协商游戏时间，而不是单方面剥夺，中科院院士陆林建议，鼓励孩子每天有一小时户外活动，哪怕只是散散步、晒晒太阳，从最小的一步开始，慢慢恢复生活节奏，关键是改善亲子关系，多听孩子说，少指责，让他感到被理解而不是被管控。
如果孩子出现自伤或自杀想法，请立即就医，全国心理援助热线：400-161-9995。
