电脑游戏、头脑紧张的孩子、骂孩子后自责--Nancy老师怎么解?
- 更新时间 2026-03-26 20:05:40
2026年3月25晚上7-9点，2个小时的故事作业反馈和答疑，我们整理了以下内容分享给所有需要的人。
问题1:
电脑游戏与讲故事的区别何在？
Nancy：
现在的电脑世界里给孩子创造的游戏，只单方面强调了免疫系统里破坏性的面向。
那些游戏里都是小小的奇怪的存在和人物设计，所做的事情就是去爆掉和炸掉目标，或者吃掉其它实体。
电脑游戏里的角色总是沉溺和重复性地做这样的事情，于是孩子就会吸收进沉溺、强迫性的重复。
孩子们如果看和听电脑游戏，游戏故事，吸收进来的就是这样的，而不是大家创作的故事里整体的，以孩子的方式理解世界。
全世界的很多很多幼小孩子，每天看着具有强迫性和破坏性的电脑游戏的图片和视频。电脑游戏里的战士、勇士都是破坏性的能量。
如何将破坏性能量导向孩子充满慈悲的力量中来，是我们持续想和大家分享的。
问题2:
小孩脾胃不好，想了解通过故事的形式对他的帮助是什么？
Nancy：
透过故事和玩耍、表演，都能打开整个韵律系统，这样的行为能逐渐滋养到孩子的消化能力，同时保持住跟灵性维度的连接。
在我们讲消化系统的时候会深入讲解如何通过讲故事疗愈消化系统。
问题3:
孩子头脑活动多，容易紧张，需要什么样的故事来疗愈？
Nancy：
头脑活动多、容易紧张的孩子，最好出去和爸爸妈妈散步的时候手拉手。这样的孩子最要感觉安全，为他移动的时候创造出温暖感和安全感。
带着他去美好的地方进行愉快的步行，散步的时候一起将美的东西带回家。
自然界里有很多美好和谐的图景和记忆，一片叶子、一块石头、一只小松鼠等，都是美丽图景和记忆。
爸爸妈妈、老师自己，都可以从大自然中带回这些美的、清晰的图景，成人对自然界和美的喜欢和收集会给孩子榜样。
有了这些和谐美好的图景，就可以创造故事了。
你的故事侧重点，是要让孩子感觉所处的环境是安全的、美的、和谐的。
只有如此，孩子的心魂才能安全地进入到他紧张的身体里。
问题4:
9岁时孩子开始起荨麻疹，15岁时孩子即使不痒也喜欢使劲挠身体，需要什么样的故事来疗愈？
Nancy：
皮肤的问题与中医里的三焦有关系，是三焦系统的防御方应。
也与触觉有关，是在告诉他人：“不要碰我，碰到了我会疼和痒。”
这种“不要碰我”的反应以很多种形式发展和呈现出来。
有时候是一些过世的祖先，透过皮肤与孩子对话。下一次讲到皮肤板块时会讲更多这方面。
有时候是某些很具体的关系产生了防御反应。这个关系指孩子与生长环境的关系，比如有的初高中孩子遇到自己难以面对的家庭变故时，可能会出荨麻疹或其它皮肤问题。
讲故事时如果你是足够开放和温暖、临在的，听故事者“别碰我”的情况就可以被消融进故事情境里去。
皮肤出现问题背后的真相，是可以融入故事中，可以被疗愈的。
问题5
平和的家长也会出现不能控制情绪的时候，这时会控制不住地吼叫责备孩子，过后又会感到自责，能创造什么样的故事疗愈孩子？
Nancy：
如果成人控制不了自己的情绪，对孩子大喊大叫之后自责，面对9岁大的孩子，是可以直接和孩子说“很抱歉我刚才对你过于严格了，刚才声音太严厉了，我对自己的行为感到很抱歉。”
还可以通过故事的方式传递自己的感受。试着在故事中创造一个角色，这个角色所有时候对所有人都非常严格苛刻大喊大叫，给这个角色取名字，并以玩的方式讲出来。
故事里可以创造一个娃娃，代表对别人比较苛刻不友好的角色。
故事中孩子们都与其她孩子玩的挺好的，突然这个苛刻娃娃来了。你可以用平静的的声音这样讲故事：“这个娃娃也可能对自己感觉到遗憾和后悔。”
当可以这样讲故事时，孩子就能理解到：你已经能掌控和管理得了你内在这个不友善的面向。
不用责备自己。讲故事的其中一个目的便是：管控好自己并不是很骄傲的某些行为。
后续上课，我会讲什么是“讲故事人的临在感”，讲故事时不评判，心对孩子是开放的，才是真正对孩子的临在。
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问题6:
孩子为打游戏对妈妈很凶，有什么故事可以帮助？
Nancy：
这正是电子游戏的重复性给孩子带来的状态。
家长何老师都需要为孩子使用电脑和玩游戏建立清晰的界限：什么时候不能继续用电脑、不能再打游戏。
要非常直接！
电脑游戏带来的焦虑会过度刺激孩子头部领域，也会影响孩子的物质身体发展。
家长需要认识到：孩子的头脑需要时间慢慢进入到身体里，这个漫长的过程需要环境平静和温暖、稳定。
要有地方让孩子做摇摆的事情，比如室外秋千，摇椅，蹦床，韵律的运动，和宠物一起去散步，优律司美，线画，韵律按摩等，都能带孩子安全地从头脑下来进入到自己的身体。
我们讲呼吸系统时会涉及更多这方面。
图为Nancy在线答疑直播截图
扩展阅读：
Nancy 公益课中文稿：
每个人的身体里，都住着一个会讲故事的灵魂！——Nancy奶奶公益讲座中文稿（一）
让故事的灵感从身体中涌出——Nancy奶奶公益讲座中文稿（二）
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