孩子在玩手机,她/他开心吗,快乐吗?
这个问题,我从未思考过,就觉得孩子肆无忌惮的玩,大声叫嚣,嘎嘎大笑有时候还谩骂。
我很恼火,很烦,这个烦是说不出来为什么的。
过年回老家,有一天我也很烦,不愿意与周围人互动,我内心状态不舒服时,我选择了手机陪伴我,开始玩消消乐。
我整天都在玩,一天中玩到了40多级,但其实整个过程并不开心,只是一份寄托,因为眼下的场景勾起了我曾经的一份创伤,当时的我不知道。整个过程在玩手机,也觉察到我很难受,经常不自觉的流眼泪。带着一份觉知在陪着自己,感知到此刻很难受很孤独无助。
这个状态大概持续两天,后来慢慢看到我的那份创伤,与自己做链接对话,陪伴那个自己。缓过神来,也放下了手机游戏。
其实手机在缓解孩子的痛苦,他难受了不愿意去跟家长求助。真正能帮到孩子的是,家长与孩子建立链接,连接爱,他的无助愿意交流,孩子才会放下了手机救命稻草,生发出力量,走出来。